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  • 花开时节去吃“花”
    作者:佚名    文章来源:本站编辑    更新时间:2008-5-12

      初夏,百花盛开。在人们的印象里,鲜花是供人观赏的。其实,早几年在欧美国家就已经流行吃花了,在日本,吃花更成了一种时尚。鲜花不但美丽芳香,而且还有非常高的营养价值,如被誉为“长寿之花”的菊花,具有较强的软化动脉血管的功效,可延缓人体机能的衰老;而百合花则被誉为“美容大师”,常吃可润肤活血,使人面部肌肤光洁细滑……
      


      莲花粥:将15克莲花与大米和水一起煲粥即成。莲花可以化湿,很适合天气潮湿时服用,喝莲花粥可以健脾止泻,美容除斑,化湿消暑。
      
      
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